最終更新日: 2021/02/15 10:01:33

施設名称

羽生市女性センター　

実施年度

2018年　

事業名

女性のためのハッピーエイジング講座　

事業分野

少子・高齢化問題,スポーツ　

事業対象者

市内在住在勤者　

実施回数

2　

延べ参加者数

54　

事業のねらい

更年期に起こりやすい体の不調を知り、生活の中で予防できるよう知識の習得と簡単な体操を体験する。　

具体的なプログラム・講師名・スケジュールなど

内容：骨盤底筋を鍛えて尿漏れ予防
　　　表情筋トレーニングからエイジングケア
講師：健康運動指導士　天川和美氏
　　　歯科衛生士　

参考URL

　

事業実施年月日

2018年8月9日（木）、27日(月）